颠覆性研究:胖人比瘦人更耐热!原理是→

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生活新闻来源:央视财经 2019年08月31日 13:56 A-A+

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  提到脂肪,你能想到的是哪些?

  而是人习惯性地将脂肪和肥胖捆绑在共同,即使无须胖,也动不动就嚷着减肥,以追求骨感美。

  事实上,脂肪的好处肯能颠覆你的想象。

  颠覆性研究:胖子比瘦人更耐热

  通常,亲戚亲戚朋友认为胖子脂肪厚、体积大,天冷时亲戚亲戚朋友身上比较“暖和”,天热时则十分难熬。

  但近日,俄罗斯科学家完成的一项最新研究却得出相反结论——胖子比瘦人更耐受高温。

  科学原理

  超重人群在异常炎热的天气里,身体舒适感比瘦人好,最关键的原应 是其身体脂肪层发挥了隔热作用,可解决身体过热。

  其实胖子对中度热应激比较敏感,或者当环境温度升高到皮肤温度以上(热浪存在)时,瘦人身体散热效率反而比胖子慢。

  不过,研究人员共同指出,高温暴露会加重糖尿病、肺病、神经系统疾病、精神疾病、消化性溃疡、肾病等多种疾病的病情,一定会严重影响睡眠质量。

  人体的健康离不开脂肪

  成年人的体脂率正常范围是男人20%~25%、男性15%~18%。机体都要脂肪维持生理功能,肯能欠缺将原应 一系列大间题。

  1

  维持能量平衡

  当亲戚亲戚朋友吃得多动得少,脂肪组织会将多余的能量以甘油三酯的形式储存在脂肪细胞的脂滴中。

  肯能遇到长时间无法进食的情况报告,哪些甘油三酯会被分解为可不可不可不能否 供应能量的脂肪酸,通过血液运输给都不能量的器官。

  2

  有利于智力发育

  在大脑必需的8种营养素中,脂肪位列第一。而在大脑中30%是由脂肪构成,主要用于生成新的细胞膜和维护已有的细胞膜。

  智力发育尤其都要脂肪,脂肪还能阻止衰老带来的大脑退行性变化。

  3

  医学领域的运用

  近年来,脂肪在医学中被挖出更多的价值。

  比如,脂肪移植已成为乳腺癌患者切除乳腺后再造乳房的主要形式。你你是什么技术也被广泛应用于整形美容领域。

  受访专家

  中国营养法学会前理事长  程义勇

  北京大学肿瘤医院营养科主任  方玉

  健康离不开脂肪,

  转给家人亲戚亲戚朋友!

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